向津具(むかつく)ダブルマラソン完走記③

向津具ダブルマラソン

海抜ゼロの漁港から千畳敷に向かう。

ツラくて長い登り坂が続く(苦笑)

 

約46km付近

千畳敷の激坂の手前(交差点のところ)
私設エイドを出してる木村さん!

フルーツをいただいた❤︎

原田さん木村さんで記念撮影📸

絶妙な位置でのエイド本当に助かりました。

ここからが、千畳敷の激坂
ここでも山の神がランナーをお出迎え❤︎

坂道を駆け登るサービスもしていた。

なが~い激坂がランナーをしめる(T_T)

千畳敷エイド 47.3km
 11時02分

 

もの凄い数のブース❤︎

なんかもうゴールした気分になる!

お祭りのようだった。

 

送った荷物もここで受け取る。
僕はジェルを送っていたので、補給した。

ザバス ピットイン エネルギージェル おためし6個セット
SAVAS(ザバス)
15kmごとにひとつ摂取していた。
エネルギー切れはなさそうだ。

 

地鶏カレーやうどんなど色々あった。

しかし、、、
「暑さで食欲がない」
「時間短縮したい」

焼き鳥を一本だけ食べて出発した。

スーパーボランティア末永さんを発見。
終日、ランナーを追いかけて写真撮影。

お疲れ様ですヽ(´▽`)/

千畳敷以降は下り坂になる。

膝がれたら終わりなのでスピードは出せない。

でも登り坂よりは全然走りやすい。

 

このあたりから気温が上昇し、かなり暑い😵
今日は曇りですが、晴天ならやばかった。

 

矢ヶ浦エイド 54.2km
 11時52分

 

暑いので水を浴びた!

本当、生き返る。

この先の坂を下るとフラットな走路になった。
写真は取ってないが、日置あたりだ。

エイドも沢山あった。
手ぶらで参加しても、給水は大丈夫そうかも!?

日置では、ハグエイドってあった!
シャイなのでスルーした笑

ここから、さっき木村さんが私設エイドを出していた千畳敷の手前まで登る。

もちろんかなりの登り坂だ。

 

約63km付近

走りながら棚田を撮影した。
ガードパイプなどが入って駄作。。。

 

宇津賀エイド 65.0km
 13時21分

 

大きなエイドだ。

パンとバナナをいただいた!

おねえさん達と記念撮影

この先68km付近
シングルとウォークの部とコースが別れ、ダブルのランナーだけとなる。

69kmから3km地獄の坂道がはじまる❗️

マジできつい!

約80km付近

やっとここまで戻ってきた!


暑さにやられ気味
足の違和感で、太腿がたびたび攣りそうだった。

なんとか無事にゴールすることができた。

最後まで走りきれたことに感謝

テーピングも効果があったようだ。


ゴール後、リッツさんとぐったりモード。。。
(ここから動きたきない!!!)

道中では、膝の違和感でロキソニンをまたも投入!
飲み過ぎたのでしばらく封印する(>_<)


萩往還の負傷
のため、ほとんど練習せずに本番となった。

 

練習不足と膝の違和感で苦戦した。
9時間45分で無事ゴール完走できて一安心❤︎

コースはアップダウンが尋常じゃない。
めっちゃムカツキます笑

しかし、とてもアットホームで暖かくランナー目線で、細かな配慮がされた完成度の高い大会だった!

 

こちらも合わせてどうぞまとめ→向津具マラソンの装備